"Неделя здорового питания"

Одной из важнейших задач сегодня является формирование у детей ответственного отношения к своему здоровью. С 19 апреля по 23 апреля 2021 года в школе прошла "Неделя здорового питания".

       В рамках Недели здорового питания в 8 классе проведены мероприятия, направленные на формирование навыков здорового образа жизни детей и подростков, вопросам культуры питания и его организации: воспитательные беседы, классный час, презентации, игры-викторины, в ходе которых обучающиеся познакомились с правильным рационом питания.

19 апреля прошел классный час на тему: «Секреты здорового питания». Девизом классного часа стали слова древнегреческого философа Сократа “Есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть”. Классный руководитель Хабипова Р.Г. объяснила детям, что важнейшим фактором сохранения здоровья является правильно организованное питание. Учитель использовала высказывания мудрецов о правильном, здоровом питании. Ребята составили примерный индивидуальный режим питания.

О полезных свойствах овощей и фруктов рассказали сами учащиеся. Свой рассказ они сопровождали показом слайдов, на которых показаны овощи и фрукты и витамины в них содержащиеся. Была проведена игра «Что нам дарят овощи и фрукты». На классном часе также были заслушаны рассказы о вреде "фаст – фудов", выявлены факторы, отрицательно влияющие на организм человека.

В завершение мероприятия ребята пришли к выводу, что здоровая еда – это здорово, а также, для организма ребенка необходимо горячее питание. Никогда не поздно пытаться изменить свой образ жизни и пищевые привычки в лучшую сторону, чтобы быть здоровыми духовно и физически, прожить долгую и счастливую жизнь.