Классный час «Мы – за здоровый образ жизни»

Классный час «Мы – за здоровый образ жизни»

С целью формирования ценностного отношения учащихся к своему здоровью в 9 классе прошел классный час «Мы – за здоровый образ жизни». Задачами данного урока были: рефлексия собственного отношения к здоровью, выявление проблем; – расширить представление учащихся о здоровом образе жизни; способствовать формированию положительного отношения к здоровью как величайшей ценности; -моделирование жизненной перспективы с позиций ценностного отношения к здоровью.

Форма проведения: обучающий семинар с элементами тренинга.

Во время классного часа была организована дискуссия, проведен тест "Здоровый образ жизни и его составляющие".

Составлена схема: «Здоровый образ жизни».

1. Здоровое питание;

3. Активная деятельность и активный отдых;

4. Отсутствие вредных привычек.

Оборудование: ноутбуки, интерактивная панель.

Творческие группы обучающихся рассказали о «секретах питания», о пользе спорта и физзарядки, о вредных привычках. Говорили о том, что спорт в жизни детей играет огромную роль на пути к здоровому образу жизни, затронули необходимость соблюдения режима дня, выполнения утренней гимнастики и оказания дома посильной помощи в физическом труде. С ребятами построили «дом здоровья». В ходе дискуссии выяснили, что мы относим к дурным привычкам, и когда бороться с ними легче, сегодня или завтра. Многие согласились с изречением Конфуция.

Ребятам был предложен тест по теме "Здоровый образ жизни и его составляющие", где ребята показали хорошие результаты.

В заключении ребята совместно определили одну из истин о здоровье. Здоровье – это самая большая ценность для человека, неоценимое счастье в жизни любого человека, которое помогает сохранить бодрость духа, силу, ловкость, подвижность и долголетие.